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專家問答
減肥,今天早上吃了差不多一個紅豆歐式雜糧
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2017-11-28 09:51
病情描述
減肥,今天早上吃了差不多一個紅豆歐式雜糧面包,也沒吃多少就是把上面的紅豆都吃了差不多就吃了大半個,很甜的紅豆,還吃了半個紅心柚
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楊醫(yī)生
醫(yī)師
婦產
朝陽縣第三人民醫(yī)院
專家問答
,這樣飲食不會胖的,平時多做些體育鍛煉
這個中午在吃半個柚子沒運動還有減肥成功嗎?
專家問答
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沒運動都有嗎?
專家問答
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偶爾一天沒運動,沒有影響
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