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每天才能睡4個(gè)小時(shí)導(dǎo)致我抑郁焦慮，有什么好的辦法來(lái)緩解

女34歲

2017-11-26 23:50

病情描述

不管怎么折騰才能睡4個(gè)小時(shí)，要怎么辦才能慢慢的好起來(lái)？

醫(yī)生建議：2017-11-26 23:50

健客醫(yī)生

你現(xiàn)在是有抑郁的情況，那就要吃藥控制，建議你服用腦心舒口服液，能夠鎮(zhèn)靜安神，用于治療心神不安，焦慮、失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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