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早上吃了一塊全麥土司面包和四片紅皮紅心柚

女0歲

2017-11-21 13:58

病情描述

早上吃了一塊全麥土司面包和四片紅皮紅心柚子，中午吃了五瓣紅皮紅心柚子，晚上不吃，能減肥嗎？

問(wèn)答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

武者區(qū)石門衛(wèi)生院

合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，沒(méi)有影響。

每天這樣能不能減肥？

可以的，加強(qiáng)鍛煉

散步一個(gè)小時(shí)？

可以的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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