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專家問(wèn)答
每天步行11公里,騎自行車6公里,減肥效果
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2017-11-20 17:34
病情描述
每天步行11公里,騎自行車6公里,減肥效果好不好 下午五點(diǎn)半吃沒(méi)油沒(méi)肉的面條,晚上不吃飯,會(huì)胖嘛
問(wèn)答詳情
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高醫(yī)生
主治醫(yī)師
婦產(chǎn)
威縣婦幼保健院
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不會(huì)長(zhǎng)胖的建議平時(shí)多吃清淡的飲食,加強(qiáng)身體鍛煉。
每天步行10公里,騎車6公里,瘦身效果好嗎
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可以
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