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保持體重，今天早上吃了五片全麥土司和四辦

男0歲

2017-11-19 22:29

病情描述

保持體重，今天早上吃了五片全麥土司和四辦紅心柚，中午吃了芋頭燒雞和水煮魚很多會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

青龍滿族自治縣中醫(yī)院

從你描述的情況來看，吃這些食物，熱量比較高的，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。

我中午吃的然后洗了一大堆衣服，晚上沒吃，

要注意飲食控制

我現(xiàn)在挺餓的，可以吃紅心柚子嗎？

可以的

明天開始了，我早上吃半個(gè)全麥面包和半個(gè)柚子，中午晚上都吃半碗米飯和炒菜可以嗎？

可以的

這個(gè)時(shí)候吃柚子等下睡覺會(huì)發(fā)胖嗎？

不會(huì)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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