我想問問快走一個小時消耗多少卡路里
女0歲
2014-12-31 10:47
問答詳情
陳醫(yī)生
如果堅持快走一小時左右的話，每次活動能量消耗大概為300千卡左右。飲食清淡一點
那請問。加重的呼啦圈一小時消耗多少熱量
這個的話，不是很清楚哦
謝謝哦。我每天如果堅持快走兩個小時。一周可以瘦一公斤嗎
可以瘦的，但是不是很清楚能瘦多少
謝謝！
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