高三學(xué)生為了讀書老是熬夜好不好啊？
男18歲
2014-12-28 15:37
病情描述
我是一名高三的學(xué)生因?yàn)樽鳂I(yè)太多所以總是熬夜晚睡，這樣好嗎？
醫(yī)生建議：2014-12-28 15:37
健客醫(yī)生經(jīng)常熬夜肯定是不好的，長期熬夜下去，對身體是有損害的，我想您需要合理安排一下自己的作息時間，在完成作業(yè)跟休息這兩件事中平衡一下，平時多喝一下廿四味涼茶，它清熱解毒，適應(yīng)于熬夜積火、煙酒過度、火氣上升等。
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