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練了瑜伽，後腰很酸痛，可以穿短袖睡衣嗎？

女0歲

2017-10-10 13:22

問答詳情

孫醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

安陽市水冶鎮(zhèn)衛(wèi)生院

可以穿的，注意護(hù)腰就可以了，

前面我諮詢了，說不能受涼，

腰酸先熱敷看看、

買了三七藥片在吃

可以先服用看看

是不是不要再練瑜珈現(xiàn)在

是的

嗯。好的

謝謝，吃的什麼的要注意嗎？

有什麼不能吃嗎？

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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