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大腿很粗，穿裙子不好看，我可以怎么減嗎？

女23歲

2013-11-04 12:01

病情描述

從小的我的腿就比較粗壯，穿裙子一點搜不好看啊！我可以怎么減??？

醫(yī)生建議：2013-11-04 12:14

健客醫(yī)生

您好！減腿部的肉肉，可以多做一些運動減，跑步和跳繩是最好的了，只要堅持肯定是有效果的！如果覺得效果有點慢，最好是結(jié)合簡亭減肥產(chǎn)品一起服用，效果會更明顯，安全有效！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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