我想多吃一些對降三高有幫助的蔬菜水果。
男45歲
2017-09-02 22:05
病情描述
聽別人說洋蔥泡紅酒可以降血脂降血壓我想試一試。
醫(yī)生建議：2017-09-02 22:05
健客醫(yī)生三高是指高血糖高血脂高血壓。可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善，盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果。
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