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你好，建議你服用胃乃安膠囊，補氣健脾，活血止痛。用于脾胃氣虛，瘀血阻滯所致的胃痛，癥見胃脘隱痛或刺痛、納呆食少；慢性胃炎見上述證候者。 1、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。2、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。3、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。