中考體育考試，我們要經(jīng)常跑步那些。
男19歲
2017-08-27 19:54
病情描述
近中考體育考試，經(jīng)常跑步，現(xiàn)在小腿感覺到骨頭痛是怎么，要不要吃點(diǎn)什么？
醫(yī)生建議：2017-08-27 19:54
健客醫(yī)生你這個(gè)是活動(dòng)量大造成的骨頭疼痛，平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，你可以補(bǔ)點(diǎn)鈣，平時(shí)多喝點(diǎn)骨頭湯，或者吃點(diǎn)鈣爾奇，可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，要注意不要勉強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。
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