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經(jīng)?？刂撇涣俗约旱那榫w喜歡當(dāng)面語(yǔ)言攻擊人

男0歲

2017-08-23 19:24

病情描述

經(jīng)?？刂撇涣俗约旱那榫w喜歡當(dāng)面語(yǔ)言攻擊人情緒激動(dòng)會(huì)動(dòng)手打人情緒很低落想哭沒(méi)事老幻想心里特別難受會(huì)拿東西打自己，經(jīng)常有自殺的念頭,以前可以克制最近不知怎么控制不了自己，有一種想殺人的念頭。

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

茂名市茂南區(qū)山閣衛(wèi)生院

，你的這種情況有多久了？注意控制好自己的情緒。

最近發(fā)現(xiàn)的情緒低落一年多了

你現(xiàn)在還這么年輕，平時(shí)是否學(xué)習(xí)生活上面有壓力呢？可以說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

沒(méi)有學(xué)習(xí)很好今年拿了獎(jiǎng)學(xué)金還有證書(shū)

學(xué)習(xí)這么好，大有前途，到底為何事而煩惱呢？

那睡眠這方面如何？

有聲響就睡不著每天7點(diǎn)就醒 11點(diǎn)多睡，起床的時(shí)候心情特別難受。

最近特別愛(ài)做夢(mèng)，到7點(diǎn)左右莫名就醒

網(wǎng)上七點(diǎn)不適合睡覺(jué)，你應(yīng)該把生活習(xí)慣調(diào)理一下。

不是晚上7點(diǎn)睡覺(jué) 是每天7點(diǎn)就醒，以前放假就睡到自然醒，困想睡也睡不著總覺(jué)不受控制挺累的就是睡不著

很可能跟你近期受過(guò)一些，挫折或者，心理上的因素太壓抑了。

你可以試一下，睡前喝一杯熱牛奶，或者白天四五點(diǎn)的時(shí)候做一下運(yùn)動(dòng)，可以幫助更好睡眠。

請(qǐng)問(wèn)能對(duì)你有幫助嗎？還需要有什么解答嗎？

我感覺(jué)自己有點(diǎn)抑郁怎么才能知道呢

如果比較憂(yōu)郁，每天負(fù)能量比較多，偶爾也會(huì)莫名其妙的哭泣的，你不要給自己太大壓力了，以免影響情緒。

請(qǐng)問(wèn)對(duì)您有幫助嗎？還需要為您解答嗎？如果可以咨詢(xún)即將關(guān)閉了。

好吧謝謝

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