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專家問答
如何讓自己精瘦一點。一直想找到是那里出現(xiàn)了問題。
17
2017-08-14 12:50
病情描述
請問如何讓自己精瘦一點。不知道有什么可以讓我變得瘦一點的
醫(yī)生建議:2017-08-14 12:50
專家問答健客醫(yī)生
一般來說是建議你健康減肥。建議控制飲食,多做運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢,練習呼啦圈可以瘦腰等都是可以的。
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