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仰臥起坐導(dǎo)致的小腿輕微肌肉拉傷

男0歲

2017-08-06 17:50

問答詳情

吳醫(yī)生

醫(yī)師

外科

重慶市紅十字會(huì)醫(yī)院（江北區(qū)人民醫(yī)院）

這種情況的話可以用熱水熱敷一下，一般兩周左右就可以治愈了。

您好

我現(xiàn)在走路什么的都可以，就是按那塊有點(diǎn)疼，因?yàn)槲疫€要健身，所以有什么辦法能快點(diǎn)好嗎

除了熱敷之外，可以外用一些紅花油。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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