怎樣可以快速瘦下去其實(shí)情真的是很想減肥
女21歲
2017-07-27 12:37
病情描述
怎樣可以最快的速度減肥下去。不吃飯，就只喝水，吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果可以嗎？一個(gè)月能瘦多少？
醫(yī)生建議：2017-07-27 12:37
健客醫(yī)生可以的，但是這樣的減肥一般人是受不了的，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，我還是要控制飲食加運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上可以健康的瘦下來(lái)
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