總是關(guān)燈后就害怕，擔(dān)心有小偷或者其他東西會(huì)來，該怎么辦？
女17歲
2014-12-08 10:54
病情描述
現(xiàn)在晚上關(guān)燈后就害怕。總是想有小偷，或者其他東西進(jìn)來，關(guān)燈開窗戶，更害怕，必須關(guān)上，心情才會(huì)平復(fù)一點(diǎn)，這該怎么解決？
醫(yī)生建議：2014-12-08 10:54
健客醫(yī)生根據(jù)你的情況，這屬于一種疑心病以及有恐懼癥，建議應(yīng)該去找心理醫(yī)生進(jìn)行開導(dǎo)治療，關(guān)燈后產(chǎn)生恐懼心理是缺乏一種安全感，要多鍛煉自己，告訴自己沒有什么好怕的，可以一開始先找家人或者朋友陪著自己睡，先養(yǎng)成關(guān)燈的習(xí)慣，而后再慢慢鍛煉。
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