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專家問答
中老年人吃保養(yǎng)品比較好,老年人吃什么東西好得快呀
66
2014-12-07 15:42
病情描述
中老年人吃一些什么保養(yǎng)品比較好,建議多食蔬菜,多喝水嗎?
醫(yī)生建議:2014-12-07 15:42
專家問答健客醫(yī)生
我想告訴你這個年齡的人,多樣化,清淡低脂,適當(dāng)鍛煉。食物以清淡,稀軟為宜.宜多吃有助于散風(fēng)熱,清熱的食品。希望幫到你,生活愉快
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