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治療腰椎間盤突出的方法以中醫(yī)治療為主，可內(nèi)服舒筋活血，祛風(fēng)通絡(luò)的藥物配合中醫(yī)理療，針灸，牽引，藥物熱透，電療。平時(shí)需要臥硬板床休息。每日堅(jiān)持做腰背肌功能煅練，如小燕飛動作?？祻?fù)后定期做些理療，推拿，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，從事輕體力勞動。