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經(jīng)常對(duì)自己失去信心這是什么心理問題？

女23歲

2017-07-16 16:37

病情描述

我經(jīng)常對(duì)自己失去信心，這是什么問題??？該怎么辦？

醫(yī)生建議：2017-07-16 16:37

健客醫(yī)生

建議你多出門多交朋友，找些有益于身心的活動(dòng)去參加一下。放開自己才能放過自己。做自己喜歡的事、做自己擅長(zhǎng)的事，有利于建立自信心。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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