怎樣在暑期能減肥25斤？減肥之后會(huì)反彈的更
女20歲
2017-06-20 22:17
病情描述
怎樣在暑期能減肥25斤？減肥之后會(huì)反彈的更厲害嗎，怎樣才能防止反彈？
醫(yī)生建議：2017-06-20 22:51
運(yùn)動(dòng)，一般暑假有兩個(gè)月的時(shí)間，足夠您減肥的了，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，還有局部運(yùn)動(dòng)，可以改善的，
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