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根據(jù)你所描述的情況，建議你先暫停佩戴隱形眼鏡。建議以后盡量少戴?，F(xiàn)在的情況只能進行消炎處理，在醫(yī)生指導下使用藥品治療。注意眼部的休息。忌煙酒，辛辣食物。多吃蔬果，特別是胡蘿卜是補眼的。注意作息規(guī)律。