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您好！手臂肥胖可分成脂肪型及肌肉型兩 款，前者手臂后邊會(huì)出現(xiàn)多余脂肪肥肉;后者的手臂前邊會(huì)有多余脂肪，屬二頭肌過(guò)分發(fā)達(dá)之類。刮痧的方法很多，刮痧減肥比起其他減肥方式來(lái)說(shuō)優(yōu)勢(shì)很多，因?yàn)楣勿饻p肥可針對(duì)身體的某個(gè)部位進(jìn)行減肥，不像其他減肥運(yùn)動(dòng)那樣，只能是減掉某個(gè)部位。刮痧瘦手臂有用，手臂刮痧方法進(jìn)行每天簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單練習(xí)，不久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手臂不但修長(zhǎng)而且身體也很健康。