現(xiàn)在一天健步走10公里，走之前早上7點起床，走之后6點左右就醒了，但感覺很有精神，這是怎么回事？
男0歲
2014-11-23 04:21
醫(yī)生建議：2014-11-23 17:45
健客醫(yī)生這個適合個人的生活習慣和體質是有關系的，健步走之后您的身體的體質就會明顯增強，即時起床比以前早也會很有精神的。
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