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貧血可以服用補血的藥品，吃些復方阿膠漿來調理，如果貧血不是很嚴重，可以從飲食上慢慢補充。病情分析： 您好，注意多食用“益腎食品”如：有腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等；注意生活要有規(guī)律,加強體育鍛煉；戒酒，避免辛辣刺激意見建議：建議您到中醫(yī)門診進行檢查治療，可服用知柏地黃丸，補中益氣丸進行調理。平時多鍛煉，食療的話就多吃肉喝牛奶，還有何首烏，也有補肝腎作用。