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你好，有減肥效果的茶葉是綠茶，烏龍茶等，2種茶葉的效果其實差不多。所有的茶葉飯后服用都可以預防脂肪堆積，長時間服用不會使體重增加，但是想減肥效果不是很明顯，要長期服用。建議，現(xiàn)在最安全，不容易反彈的就是節(jié)食加運動，要堅持，最好是不要吃面食和米飯，多吃菜水果，運動要半小時以上才有效果。又或者可以嘗試一下使用簡亭組方減肥產(chǎn)品是順應人體生理機能的，是在保證健康的前提下實現(xiàn)健康減肥的， 所有配方原料都來自純天然的植物，性質(zhì)溫和，更健康安全，不含任何激素、西藥等工業(yè)成分，絕對沒有任何毒副作用！且絕對不會反彈的！

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