快走減肥快，還是慢跑減肥快
女0歲
2017-05-19 22:59
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
外科
北京華廈診所
，只要能堅持，那個都可以減肥的
那個效果好一點
那個速度比較快點[囧]
需要堅持的，減肥也不能一下就減的，
沒有區(qū)別的
可是我感覺慢跑出汗出的多
這個只有不斷的鍛煉才會出現(xiàn)效果的
好的
不客氣的，感覺回復內(nèi)容對你有幫助，可以對回復內(nèi)容評價一下的，謝謝！
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