考試緊張焦慮恐懼、覺(jué)睡不好怎樣調(diào)理？
女18歲
2013-10-24 10:10
病情描述
考試緊張焦慮恐懼、覺(jué)睡不好，壓力太大了，平時(shí)又積壓著
醫(yī)生建議：2013-10-24 10:10
健客醫(yī)生您好！建議服用安神補(bǔ)腦液。安神補(bǔ)腦液生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。平時(shí)避免過(guò)度勞累，并適量運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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