有些肥胖的人在生活中需要注意什么問(wèn)題？
女39歲
2017-05-16 22:56
病情描述
我的媽媽現(xiàn)在很胖了，少吃什么食物，平時(shí)鍛煉身體要注意什么
醫(yī)生建議：2017-05-16 22:56
健客醫(yī)生減肥應(yīng)該以低糖，低脂，低淀粉飲食為主，不可以吃辛辣的，油炸，喝碳酸飲料等，運(yùn)動(dòng)方面要注意，可以多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng).
熱門(mén)問(wèn)答
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