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專家問答
100多斤很肥但又賴不想運(yùn)動(dòng),只想輕松減肥
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2017-05-14 08:45
醫(yī)生建議:2017-05-14 09:13
專家問答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
減肥是沒有特別好的方法的,建議最好平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,而且需要注意低脂低鹽飲食,避免吃油膩高脂肪的食物的。
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