堅持運動健身兩個多月，每天一個多小時。不
女0歲
2017-05-04 15:16
病情描述
堅持運動健身兩個多月，每天一個多小時。不吃零食為啥不瘦一斤沒掉
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
內科
景縣青蘭鄉(xiāng)陳章村衛(wèi)生室
。不吃零食，還需要少吃主食才可以。
是的。我飲食也很注意。我找不到原因
需要加強體育鍛煉，加強。
我每天無氧加有氧一個多小時。
那少吃主食??！
心動量挺大，飲食也注意
晚飯只吃水果
既然沒有瘦下去，那還是沒有做到位。
有沒有可能是體質虛或者頑固性體質呀
不是。
為什么呢
這兩個原因不就是減不下去嗎
那和體虛沒關系的。
體虛，很容易做到減肥的，您說明是身體比較，結石比較壯。
如果氣血虛的話不會減不掉呀??
不會
醫(yī)生那我是咋回事呢
我應該咋整
少吃多運動。
這個我已經在做了
我都兩個月了一斤沒掉
那你還是做的不夠。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部