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喝牛奶對睡眠改善不好，還是有失眠是得咋改善？

女34歲

2017-05-04 10:25

病情描述

是失眠引起睡不著的了，晚上沒進(jìn)入深睡眠的，很容易引起白天乏力。

醫(yī)生建議：2017-05-04 10:25

健客醫(yī)生

你晚上睡不好是有失眠的原因了，你喝牛奶沒用的話，可口服一些安神藥調(diào)理一下的，你用些朱砂安神丸、磁朱丸都是能改善睡眠情況的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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