小腿很粗怎么才能快速瘦腿小腿的粗壯?
男23歲
2017-05-03 14:25
病情描述
女人小腿線條一定要?jiǎng)蚍Q?，F(xiàn)在冬天正是個(gè)瘦小腿的最佳季節(jié)。將要如何快速瘦小腿?
醫(yī)生建議：2017-05-03 14:25
健客醫(yī)生這個(gè)沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，要瘦小腿的話可以經(jīng)常性按摩下小腿的，要適度運(yùn)動(dòng)。會(huì)出現(xiàn)松垮的浮肉，多半是因?yàn)椴粣圻\(yùn)動(dòng)，要少吃肉類、淀粉類等主食，多吃蔬菜水果。
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