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專家問答
有焦慮癥,不想浪費(fèi)錢買藥吃了,不吃藥可以怎么治?
23
2014-11-14 12:34
病情描述
藥吃過好一段時間了,可是沒什么感覺,所以不想吃藥,焦慮癥最佳的治療方法有什么?
醫(yī)生建議:2014-11-14 12:34
專家問答健客醫(yī)生
焦慮癥最佳的治療方法是自己調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)。平時生活作息要規(guī)律,維護(hù)心理健康,勞逸結(jié)合,多與家人,朋友交流溝通,排解不良情緒,減少壓力,多參加有益身心的活動.
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