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我總愛胡思亂想覺得老公出軌了，現(xiàn)在內(nèi)心特別壓抑郁悶，該怎么辦呢？

女35歲

2017-04-29 18:33

病情描述

我總愛胡思亂想覺得老公出軌了，現(xiàn)在內(nèi)心特別壓抑郁悶，可我還是控制不住自己，該怎么辦呢？

醫(yī)生建議：2017-04-29 18:33

健客醫(yī)生

針對于你這種情況你可以先換個環(huán)境生活一下，比如出去旅游之類的，放松一下心情，或者自己找一份工作，你的性格可能比較內(nèi)向，平時自信一點(diǎn)，多跟身邊的朋友交流，讓自己忙起來，就不會那么喜歡亂想了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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