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專(zhuān)家問(wèn)答
總是失眠這些個(gè)癥狀能夠使用什么治理有效點(diǎn)?
22
2017-04-22 21:20
病情描述
最近老是失眠,該怎么治療吃什么藥效果更好?
醫(yī)生建議:2017-04-22 21:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
這屬于失眠癥。如果,不困,那你就不要上床睡覺(jué)。建議生活規(guī)律,適量運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)均衡,如果有什么心事,尋找原因,打開(kāi)心結(jié)??梢允褂盟幨惩吹氖澄镏摺?/div>
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