晚上睡覺(jué)總是睡不好，半夜容易驚醒，怎么辦
女35歲
2013-10-22 12:18
病情描述
你好，我晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng) ，很難睡著，睡著了半夜總是容易醒來(lái)，怎么把
醫(yī)生建議：2013-10-22 12:20
賴醫(yī)生您好，建議您可以用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。希望可以幫到您
熱門問(wèn)答
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