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聽說吃紅棗和桂圓這兩樣食物可以補血，是真的嗎？

女21歲

2017-04-19 12:42

病情描述

吃這兩樣可以補血是真的嗎？能不能一起吃呢？

醫(yī)生建議：2017-04-19 12:42

健客醫(yī)生

吃紅棗和桂圓是可以補血的?？梢远喑缘?，也可以兩樣東西一起泡著喝，或者生吃都是可以的。要補血也可以選擇服用補血的口服液。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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