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你好，建議你與對(duì)方做好一些心理的溝通，說(shuō)明對(duì)性的一些看法，可以促進(jìn)心理溝通。平時(shí)可以閱讀一些性事相關(guān)書(shū)籍，對(duì)性有更深的了解，可排除對(duì)性的一些副面思想。建議同時(shí)服用一些補(bǔ)腎用品，可有利于改善：腎寶合劑（調(diào)和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，扶正固本。）腎寶糖漿（調(diào)和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，安神固精，扶正固本。用于陽(yáng)萎，遺精，腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女月經(jīng)過(guò)多，白帶清稀。）