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專家問答
嚴重失眠中西醫(yī)吃藥無效我現(xiàn)在應(yīng)該咋辦才好?我應(yīng)該用什么藥?
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2017-04-16 12:35
病情描述
有嚴重失眠快一年了,吃了什么藥都沒用,我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦才好?
醫(yī)生建議:2017-04-16 12:35
專家問答健客醫(yī)生
眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少,這個可能是與一個人的心態(tài)有關(guān)心,可能是工作壓力或者生活壓力導(dǎo)致的,這個是不能通過藥物去改善的,建議你還是放松心態(tài)很重要。
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