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你好，日常注意食品多樣化，補(bǔ)充各種營養(yǎng)素能抑制有害致癌物質(zhì)。少喝含酒精的飲料。避免過多膽固醇的攝入。食用含有足夠淀粉和纖維素的食物，如多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其制品。避免吃過多的糖，飲食應(yīng)以清淡為主。