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性格不好感覺壓力大人際關(guān)系不好，告訴我應(yīng)該如何處理這個問題吧。

女21歲

2017-04-02 09:31

病情描述

性格不好感覺壓力大人際關(guān)系不好，還有一些什么解決之策??？

醫(yī)生建議：2017-04-02 09:31

健客醫(yī)生

一般的在由于身體的性格因素，或者是由于壓力較大，多到戶外運(yùn)動運(yùn)動，平時呢多和其他人進(jìn)行溝通交流，呼吸室外的新鮮空氣，有個好心情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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