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我最近老長肉體重上了一百六幫我減肥吧

女48歲

2017-03-30 20:39

醫(yī)生建議：2017-03-30 20:43

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

建議您不要經(jīng)常坐著，還要注意均衡飲食，多喝水，多做體育運動。每天運動至少半小時以上，這樣可以有助于減肥。

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

益安寧丸(同溢堂)

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

解郁丸(康祺)

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

龍膽瀉肝丸(同仁堂)

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清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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