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專家問答
患抑郁癥自我調(diào)解,我真很沒那耐心面對了,但我覺得會好。
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2017-03-29 23:19
病情描述
這半年都心情不好,不愿和別人講話,喜歡一個人待著,患有抑郁癥怎么樣自我調(diào)解,我覺得我和別人比太差,我現(xiàn)在自己有點慌亂
醫(yī)生建議:2017-03-29 23:19
專家問答健客醫(yī)生
確診為抑郁癥的話,是需要接受心理治療的。建議你最好可以在近期注意調(diào)控一下自己的情緒波動,注意好自己的休息,不要有太大的精神壓力
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