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想問一下維生素D什么時(shí)候服用最好

女45歲

2013-10-19 20:17

病情描述

我現(xiàn)在想問下維生素什么時(shí)候服用是最好的呢？這是怎么回事的啊

醫(yī)生建議：2013-10-19 20:19

健客醫(yī)生

你好建議：這是可以在早上吃就行維生素D（vitamin D ）又稱鈣化醇、麥角甾醇、麥角骨化醇、“陽光維生素”、抗佝僂病維生素等。屬脂溶性維生素。種類很多，以維生素D2（麥角鈣化醇）和維生素D3（膽鈣化醇）較為重要。來自食物和陽光，能促進(jìn)食物中鈣的吸收，并通過胎盤參與胎兒鈣代謝。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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