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減肥多吃什么水果蔬菜

女0歲

2017-03-23 15:57

問(wèn)答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

黃瓜西紅柿啊，菠菜，大頭菜等等，除了蔬菜水果以外，平時(shí)要積極鍛煉身體的，少吃甜食，面食，油膩的食物，

不好意思，現(xiàn)在系統(tǒng)有障礙，你的提問(wèn)我看不到的！需要關(guān)閉對(duì)話尋找原因，如果給你帶來(lái)不便，敬請(qǐng)?jiān)?

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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