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高血壓的病人在生活中飲食要注意些什么細(xì)節(jié)問(wèn)題？

女53歲

2017-03-21 23:21

病情描述

高血壓的病人在生活中的飲食需要注意什么，可以吃什么，不可以吃什么？

醫(yī)生建議：2017-03-21 23:21

健客醫(yī)生

正常血壓的收縮壓為90-140.血壓的舒張壓為60-90.超出這些數(shù)字就是高血壓了。平時(shí)要注意不可以吃太多的鹽，還要不可以吃辛辣的食物，最好清淡一點(diǎn)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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