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晚上連續(xù)3天睡不著覺了，老是醒來，特別疲勞。

女38歲

2017-03-21 15:14

病情描述

晚上連續(xù)三天沒睡好覺了。請問可以吃點什么調(diào)理？

醫(yī)生建議：2017-03-21 15:14

健客醫(yī)生

根據(jù)癥狀考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以服用安神補腦液或者谷維素片改善睡眠，放松心情，睡前可喝杯牛奶或者用熱水泡腳助眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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