失眠是什么導(dǎo)致的？有什么危害？該怎么進(jìn)行調(diào)理？
男20歲
2017-03-19 00:25
病情描述
最近失眠很嚴(yán)重，總是睡不著，因?yàn)楣ぷ鲉?wèn)題會(huì)經(jīng)常久坐、熬夜，跟這些有關(guān)系嗎？
醫(yī)生建議：2017-03-19 00:25
健客醫(yī)生失眠跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，根據(jù)你的描述，你之所以失眠很大的可能是生活習(xí)慣不當(dāng)造成的，熬夜、過(guò)度勞累有可能會(huì)造成腦供血不足，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥調(diào)理，建議要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息。
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