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今天吃夜宵了。吃的火鍋。但是我正在減肥，

女15歲

2017-03-18 23:00

病情描述

今天吃夜宵了。吃的火鍋。但是我正在減肥，就吃了一點(diǎn)金針菇一點(diǎn)素菜。，一點(diǎn)點(diǎn)肥牛一塊肉卷。我怕長胖，我想催吐。一次應(yīng)該沒關(guān)系吧！剛剛試了一下吐不出來有點(diǎn)難受。

醫(yī)生建議：2017-03-19 00:35

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽縣演陂中心衛(wèi)生院

不用催吐的，而且肉食也是需要攝入，只要控制高熱量食物的攝入問題就不是很大，并且加強(qiáng)身體的鍛煉也是很關(guān)鍵，依賴節(jié)食是很危險(xiǎn)的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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